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Calories dans Ostrich

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Calories d'autruche et macronutriments

Portion
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CaloriesCarb
(g)
Protéine
(g)
Graisse totale
(g)
Sam. Graisse
(g)
Autruche, éventail, cru100 grammes117021.82.71
Autruche, moulue, cuite, grillée163024.46.61.7
Autruche, moulue, crue100 grammes165020.28.72.2
Autruche, à l'intérieur de la jambe, cuite1 portion120024.71.60.6
Autruche, à l'intérieur de la jambe, crue1 portion940191.50.5
Autruche, bande intérieure, cuite1 portion1390253.61.5
Autruche, bande intérieure, brute100 grammes127023.72.90.9
Autruche, jambe extérieure, crue100 grammes115022.920.6
Autruche, bande extérieure, cuite1 portion133024.33.31.2
Autruche, bande extérieure, brute100 grammes120023.42.20.8
Autruche, huître, cuite1 portion135024.53.41.4
Autruche, huître, crue100 grammes125021.63.71.2
Autruche, ronde, crue100 grammes1160222.40.8
Autruche, filet mignon, cru100 grammes123022.13.21.2
Autruche, pointe parée, cuite1 portion123024.22.20.9
Autruche, pointe parée, crue100 grammes114021.92.30.9
Autruche, longe supérieure, cuite1 portion132023.93.31.1
Autruche, longe supérieure, crue100 grammes119021.731.2


Voir la vidéo: Life as a Sea Cow (Juin 2021).